The Mix (Engels)

Een evenwichtige manier van leven gaat over de combinatie van het eten van onbewerkte, heerlijke voedingsmiddelen die voedend en energiek zijn, zorgen voor jezelf en anderen, en over het duurzaam samenleven van mens en natuur. Bewust leven is holistisch. Liora Bels filosofie als specialist op het gebied van gezond eten en gezond leven draait om de positieve effecten die voeding kan hebben op lichaam en geest en de voordelen van een plantaardig dieet. The Mix biedt levendige, eenvoudige en gezonde dagelijkse maaltijden, die rijk zijn aan gezonde, natuurlijke, verse ingrediënten en gemakkelijk te maken.

Goed eten moet niet stressvol zijn, maar eerder een viering van de goederen die de natuur te bieden heeft. Je vindt er heerlijke smoothies, voedzame spreads en dips, smakelijke soepen, kommen en zelfs snoep en lekkernijen. Prachtige beelden geven een kijkje in een holistische levensstijl en Liora's inspirerende gevoel voor esthetiek. De Mix is een traktatie voor ogen en smaakpapillen en niet uitsluitend voor de gezondheid bewuste lezer.

Dit kookboek The Mix bevat heerlijke, gezonde en gemakkelijk te maken recepten
Je leest meer over een plantaardig dieet en een holistische levensstijl
The Mix is een onschatbare inspiratiebron met mooie en sfeervolle foto's van Mirjam Knickriem